Мало кто знает, что самый чувствительный орган человека — кожа. Младенцы, лишенные ласки, обречены на гибель, а мимолетное рукопожатие с неприятным человеком может вызвать жуткий стресс!
Невероятно, но ученые подтверждают: после касания неприятного человека кожа тут же подает мозгу сигнал тревоги. Тело начинает обороняться: выброс гормонов стресса — адреналина и норадреналина — мгновенно поднимает в организме волну возмущения. Не случайно люди, которым по роду деятельности приходится пожимать руки незнакомцам, больше подвержены нервным срывам, инфарктам и инсультам.
Определить вторжение в свои зоны или нарушение границ другого человека можно по тому, как вы ощущаете себя в общении с ним: хочется ли вам отодвинуться подальше или, напротив, приблизиться, хочется ли вашему собеседнику сделать то же самое?»
Итак, именно через кожу мы получаем самую достоверную информацию. Любой может закрыть глаза, заткнуть уши и нос, закрыть рот, но невозможно снять с себя кожу и перестать чувствовать! Кожа — это своеобразный костюм, который дается каждому из нас от рождения и который мы обязаны носить до самой смерти, не снимая. Вес этого «наряда», к слову, — от 2,5 до 4,5 килограмма, общая площадь — до 2,5 квадратного метра. Это самый большой орган человеческого тела! Хотя «костюм» этот мы никогда не снимаем, примерно раз в 27 дней он у нас обновляется.
В течение же жизни каждый из нас переживает около 1000 «переодеваний», оставляя после себя в среднем 20 килограммов мертвых клеток. Пыль, которая скапливается у нас дома, на 70 процентов состоит из частичек кожи домочадцев и гостей.
Пока мы бодрствуем, именно кожей мы ощущаем нашу собственную одежду, поверхность, на которой сидим, дуновение ветра, жару или холод. Недаром человек, который хочет удостовериться в реальности происходящего, просит: «Ущипните меня!» Ученые посчитали, что только на одном квадратном сантиметре руки человека располагается в среднем 1400 нервных окончаний, в том числе 90 болевых рецепторов, 6 температурных рецепторов и 12 рецепторов давления. Все они делают нас необычайно чувствительными.
Человек нуждается в прикосновениях с самого рождения. Лишенные телесного контакта младенцы практически обречены на гибель.
Чувствительный к ласкам, ребенок способен угадать настроение взрослого без лишних слов. С возрастом у большинства из нас такая способность пропадает: нам привычнее верить собственным глазам и ушам, а не ощущениям кожи. Правда, некоторые взрослые продолжают оставаться кинестетиками — людьми, воспринимающими окружающий мир кожей, через тактильные ощущения. От визуалов и аудиалов они отличаются большей чуткостью, при разговоре им важно касаться собеседника и делать выводы на основе ощущений.
Кинестетики вряд ли купят вещь, не попробовав ее на ощупь. Они ценят уют, а при выборе одежды приоритетом для них являются удобство и приятная на ощупь ткань. Повышенной чувствительностью обладал, например, Уинстон Черчилль. Премьер-министр Великобритании предпочитал носить белье из натурального шелка и спать на шелковых простынях. Грубая ткань вызывала на теле политика сильнейшее раздражение.
Кожа не только очерчивает границы собственного «Я», но и безошибочно определяет, кому дозволено подступиться к этим границам или вторгнуться в личное пространство. Одно прикосновение близкого человека приводит к выбросу в кровь эндорфинов, которые отвечают за хорошее настроение. А поглаживания любимого могут излечить головную боль без всякого лекарства.
Женщины более чувствительны к ласкам — и в этом нет ничего удивительного: на коже слабого пола располагается на 15% больше нервных окончаний. Мужчины более толстокожи в прямом смысле этого слова: их кожа в 1,5 раза толще женской. Однако у тонкой кожи есть недостаток — она рано стареет. Чем тоньше кожа, тем быстрее на ней появляются морщины. Женская кожа стареет раньше мужской, поэтому о ней заботятся с древнейших времен.
Если глаза — зеркало души, то кожа — это зеркало состояния всего организма. «Мурашки по коже», «вспотел от страха», «побледнел от испуга», «покраснел от стыда» — все это индикаторы наших внутренних переживаний и проблем (кстати, человек — единственное из всех живущих на Земле существ, которое способно смущаться и краснеть). «Кожа действительно зеркало состояния всего организма. Например, во время касаний любимых рук тело покрывается мурашками. И здорово, что мое состояние может отражаться на коже, так же как и мое настроение.
